異地戀后同居分手了又復合接著又分手了？生活中難免遇到很多問題，怎么解決？ 下面一起來看看好道義情感網給大家精心整理的答案，歡迎收藏轉載。
異地戀后同居分手了又復合接著又分手了1
這個說明你們兩個人時間的感情很不牢固，經常分分合合，這樣子下去對你們也是很不好的。異地戀是聽不容易的，情侶之間要做到多點相互理解包容信任，還要有一顆堅定的心，這樣才能維持下去，不然，感情矛盾只會越來越多。
異地戀后同居分手了又復合接著又分手了2
即使現在通訊設備很發達，每天可以微信視頻，但也并不是所有的情侶都可以戰勝這漫長的距離和時間。異地戀是痛苦的，兩個人不能經常見面，不能在對方最需要的時候出現。每天只能隔著手機，通過消息來了解對方最近的生活狀態。那么如何去維持異地戀呢，下面就教你四招讓你的異地戀修成正果。
1、保持信任
信任是情侶之間的基本，戀愛中，互相信任的感覺是很美好的。在異地戀中，最大的問題就是缺少信任。很多人不接受異地戀，那是因為他們無法保證在異地戀當中，對對方的信任是否還存在，兩個人一旦有了距離，離開了對方的生活環境，一種不信任感油然而生。所以說異地戀的前提是需要你對對方有足夠的信任。你相信他，無論距離有多遠，時間有多久，因為你們相信，就足夠美好。
2、保持聯系
我們要跨過時間和距離的鴻溝，每天的交流和溝通也是不可少的。在異地戀當中，每天只能通過聯系去了解對方的生活動態，才能夠去維持你們之間的感情。任何感情都是需要花時間和精力去經營的，長時間不聯系，會讓你們之間距離感越來越大，對方的感情也會越來越冷淡。想要讓異地戀長久的走下去，那么請你每天多與對方溝通交流。
3、制造一些小浪漫
一些小驚喜，小浪漫會給你們的戀愛中添加許多情趣，尤其是在異地戀中，偶爾的一些小驚喜會讓對方更加的感動。這也是對方心中有你惦記著你的表現。尤其是在吵架之后，驚喜更能夠成為你們之間的愛情橋調和劑，也會讓你們的生活增添很多樂趣。
4、有共同的目標
在異地戀當中還有一點很重要，那就是你們要有共同的目標。有了這一個目標，才會有你們有一起走下去的動力，而不是漫長無止境的等待異地戀的結束。有了共同的目標，兩個人也有了共同的話語，努力為兩個人的未來而奮斗，讓你們之前的相處也更充實，很多小事也不再成為你們吵架的理由。
異地戀需要靠雙方的共同努力，才能夠一起走到最后。異地戀是感情當中很大的一個考驗，最后能夠經受住異地戀的情侶，在日后的感情生活中也會很幸福。
異地戀后同居分手了又復合接著又分手了3
不要以為有聯系就能復合了！這其實很危險！復合這件事充滿著不確定性，在你覺得馬上就能水到渠成的時候，一定會被現實狠狠打臉！
因為人的適應能力是很強的，即使前任有過復合沖動，但是潛意識里總有一個聲音告訴他：“你看現在多好！不用負責！不用戳穿對方！還能保持復合的假象！”
就像我之前出過的一篇文章，聰明的前任是不會在友誼區長待的，你這不是在鋪墊復合，而是在慣壞前任！
所以我打算借此話題再好好和大家嘮嘮，接下來這個答案可能會顛覆你的認知，請準備好點贊收藏，方便以后多次閱讀。
先敲重點！我想要表達的觀點如下：
①讓好不容易復聯的人，能夠及時剖析對方的心理，不要沖動求和，讓關系再次惡化！
②讓處在挽回路上，不知道該如何進退的人找到方向，對癥下藥的進行改變，能成一對是一對！
③讓已經復合的人不再踩雷，避免重蹈覆轍。
來敲一個重要的知識點！
不管是任何類型的分手，不管前任的態度如何反復，他都會出現三種明顯的表現：①極度排斥；②低需求；③高需求。
我把這三種不同的反應統稱為“情感回流信號（Emotional-reflux）”，如果你能成功地抓住他當下的情緒需求，就能對癥下藥地推進關系。
我直接拿題主的故事舉例，（大家也可以準備一張紙，按照我的模板，開始進行分析）：
①極度排斥（無回流信號）
“跟他分手快一個月了，他提的，說話特別狠，疫情期間異地，分手的時候他不愿打電話不愿意見面。”
②低需求（輕度回流信號）
“分手后共同朋友問了他，他說還有感情，但是累了。”
③高需求（明顯回流信號）
“最近斷斷續續的聯系，他態度也特別好，我們抖音還是情侶頭像，微信我的情侶頭像換了，但是他還沒有，親情號也沒解綁，昨天他的好朋友找我問我最近過的怎么樣，也透露出他可能過的沒我好。”
分析出了信號之后，接下來該怎么應對就很明顯了。
比如你如果在他極度排斥的時候，選擇去死纏爛打，他肯定會特別厭煩，你在他需求極低的時候，選擇去求復合，肯定會被拒絕。
不過很多伙伴們，也學習了不少復合文章，在這些比較極端的情緒面前還是能夠有理性的判斷，知道自己要輕斷聯幾天，也知道要做自我合理化拉近關系。
最讓人犯難的情況，就是在對方的情感回流信號十分強烈的時候，你能感受到他的態度在緩和，你們的關系在升溫，你們比剛分手那會進展得順利多了。
但是！
就好像那些考了99分的人，比考了9分的人還崩潰，你眼看著自己有了希望，但就差那么一點點，那一點點可能是成，也可能是敗，心里別提有多焦慮了。
所以這個階段非常重要，你不光要抓住他的回流信號，更要學會激發出他內心更多的信號！
讓他意識到自己真的很需要你，這不單單是像朋友一樣聊天就能解決的事情，必須要重新審視一下自己對你的感情了。
? 坦誠說出你的感受
我之前有個朋友找我求助，也是分手后和前任一直保持著聯系，但是遲遲不敢提復合，對方也沒有什么動靜，她就特別懷疑他是不是在養備胎。
我當時就告訴她，千萬不要隨便猜測別人的內心，猜測一定會存在偏差，而這一點偏差很可能讓你完全誤會對方。
所以我鼓勵她，直接坦誠和對方做一次溝通，把自己當下的感受傳達出去。
不過值得注意的是，這里的“坦誠”并非是指責和暴露需求，比如你一開口就埋怨對方憑什么想走就走，想聯系你就聯系你，你完全猜不透他的想法，要求他必須給你一個解釋。
首先他現在不是你的伴侶了，他沒有義務去照顧你的需求，再其次你的這種表達，就等于把復合的帽子戴在頭上了，目的性非常明顯。
我總結了2個溝通原則，方便大家參考：
①表達感受：
“我感覺你和之前有些不一樣了，但是又說不出來是哪里不一樣，你覺得呢？”
把溝通的重點放在感受上，而不是去爭對錯、討要結果。
②陳述事實：
“嗯，我可以看出來你有點猶豫，關于我，關于我們的關系，你愿意和我聊聊你的想法嗎？”
我知道有的伙伴們會有所顧慮，會害怕提感情，但是被動的等待是等不出結果的，在完全輕松的環境下，去實事求是的關注自己和對方的感受，不但不會讓關系惡化，反倒會打開彼此的誤會。
?讓他的收益＞風險
我在文章開頭就跟大家強調過，因為兩個人彼此相愛過，所以更了解對方的性格，也體會過最崩潰的時刻，太過了解反而更難重新開始。
因為他已經預設好了未來，你們倆很可能會重蹈覆轍，擺在你們之間的矛盾還是會再次爆發，他已經沒有當初的勇氣和決心，所以不如就保持現狀吧。
每到這一步的時候，很多伙伴們都會把注意力放在自我提升上，總覺得是自己不夠努力，所以前任還不夠滿意。
然后去選擇走兩條極端的路，要么去證明自己的改變，央求對方再給你一次機會，要么是冒然地去提復合，以為你們雙方都做好了準備，隨時可以再來一次。
其實都錯了，你這樣只會激發出他的保護機制，又讓關系回到了原點，他說不定連正常的交流都不再愿意投入了。
為什么呢？
他不是沒有看到你的改變，也不是不夠認可你，而是相對于復合來說，做朋友是最安全的選擇，他能將自己的傷害降到最低，他目前的風險是大于收益的。
那么挽回的方向也很明顯了，你只有讓他的收益大于風險時，才能最大程度地喚醒他的情感回流，讓他有再搏一搏的動力。
我有兩個小建議可以幫到大家：
①彌補他缺失的需求：
比如他看不懂一本書，你可以去看，他完不成的事情，你可以幫他完成，他害怕的未來，你能毫不畏懼......
這才是人與人之間真正的吸引力，不信你可以回憶一下當初，你為什么會喜歡他，他為什么又會欣賞你？
是不是因為你莽撞，他剛好沉穩，你自卑，他剛好自信，你們在彼此在對方身上都看到了，“想要但是沒有”的渴望，那么現在重新做起來。
②制造競爭性嫉妒：
人性是貪婪的，對輕易得到的東西總是學不會珍惜，你要是一直屬于他，他就會一直把你當成備選。
所以不如在自我提升的部分，再加一條：“我的改變是因為你，但不是為了你。”
你現在有著豐富的社交、喜歡你的追求者、熱愛的興趣愛好，讓他知道如果自己再不努力，你可能就要被搶走了。
這才能最大程度的激發出他對你的占有欲！
?自信而松弛
其實我剛剛說了這么多，大家不難發現，他現在之所以沒有提出復合，就是因為他并沒有那么需要你，他的情感回流并沒有達到頂峰。
所以這里還要強調最關鍵的一點，那就是你的心態。
你千萬不要陷在自己的情緒中無法自拔，或者是把復合當成任務一樣去完成，如果他還要繼續裝傻下去，你就經營好自己的生活就好，如果他后面又開始對你冷淡了，那你可以隔一段時間再重新展開聯系。
在復合的這條路上，你的狀態一定要是自信且松弛的，你不是討好他的人，也不是卑微的一方，你只是想要通過這一次經歷得到成長而已。
或者說得再簡單一點，主動權從來不在對方手上，而是在你這里，你要是覺得現在狀態不好了，你隨時可以停下來關注自我，你要是覺得目前有可以發展的空間，你可以繼續朝著目標走。
而不是被對方的一點小反應牽著鼻子走，他今天開心了找你多聊了兩句，你就急不可耐的想提復合，他今天有事去忙了，你又開始患得患失覺得自己沒有機會了，這樣的挽回，說真的，寧可不要。
你折騰到最后，連自己都弄丟了，別人又怎么會珍惜你？
說到最后我們再回到題主的問題上來，為什么你現在不敢開口提復合呢？
是因為你不敢，怕被拒絕之后兩個人連正常的聊天都沒了，自己又丟了面子，又破壞了現有的關系。
但復合從來都不是單刀直入的事情，有時候就差臨門一腳，卻怎么都進步不了。
這不能代表你真的沒有希望了，也不能恭喜你馬上就要成功了。
而是要根據對方在每個階段不同的情感回流信號，做出動態的改變，不管他是進是退，你都能引導他向前。
這才是復合正確的打開方式：你“穩如狗”，靜看他的表現。
心理測試：測試前任最想對你說的一句話
1. 在一起時你們是否會因為一些小事爭吵？
是的，經常覺得很累 —2
很少為了小事爭吵 —2
偶爾會，但很快就能和好 —3
2.你認為你是一個喜歡自我反思并愿意改正錯誤的人嗎？
是 —3
不是 —4
3.TA是否會把自己的煩惱主動告訴你？
經常說—5
不怎么說 —4
4.你會把你們戀愛的過程跟你的父母說嗎？
事無巨細，經常跟我爸媽吐槽 —6
偶爾他們問起來就說一下 —5
幾乎不說，沒啥好說的 —5
5.面對你想要的東西，你愿意花費多少精力去獲取？
一切隨緣，是我的終歸是我的 —7
努力一下，說不定能成功—6
拼盡全力，我想要的都要得到—B
6.你們分手是因為出現了第三者嗎？
是—A
否 —7
7.分手后對方是否主動聯系過你？
是— D
否 —C
